早起喝杯温水有什么好处吗

更新时间2019-08-29 08:31:40

早起喝杯温开水，好处多多。首先补充一夜睡眠流失的水分，其次，清洗肠胃，第三，促进身体的新陈代谢。有益健康

绝对有哎，补水加通肠排便，降压，降糖。