三七该空腹还是饭后吃？怎么吃？

更新时间2019-08-29 08:31:25

      这事不能一概而论。

      对于身体状况较好，肠胃功能好的人，最好是早晚的饭前服用三七。空腹服用能使药物较快进入肠道，有利于肠道吸收，减少食物对其生物利用度的不良影响，而且空腹服用吸收比较快，效果也更好。

      对于一些脾胃虚寒、有浅表性胃炎、萎缩性胃炎的人不能空腹服用三七。建议这类人在饭后半小时后服用三七。这是为了避免三七对肠胃的刺激。

      提请注意的是，饭后服用三七的时间不宜太晚，这事因为三七有兴奋作用，服用太晚会口渴，更会影响睡眠。

三七是中药，按中医传统一般为日服两次，早晨为饭前半小时（空腹）服用；晚上为饭后半小时之后（餐后）服用。至于怎么吃？那要看是单方还是组方。单方用药：1、可将三七用粉碎机直接粉碎成末将药末装入胶囊，用温水送服咽下。2、可将三七砸（捣）碎（类似玉米渣大小的颗粒状），按量放入口中，靠口中唾液将其浸润变软，之后嚼烂咽下。2、组方用药，按其量与其他药物放于容器加水浸泡，进行煎煮之后篦出药汤后饮用。

三七该空腹还是饭后吃？怎么吃：上焦饭后服、下焦空腹服！

饭后吃比较好，可以减少对胃的刺激。