经常锻炼身体怎么还总是生病了怎么办?如何永不生病，永不得病

更新时间2019-05-27 05:45:07

看来你误解了生病的含义了，一个因为经常锻炼身体变得十分强壮的人也是会生病的，因为人吃五谷杂粮，肉类什么的，但是他还是一个凡人，不是神仙菩萨。其实人有时生病是好事，比如说感冒和发烧，其实这是他身体的免疫系统发挥作用了，正在抵御细菌对身体的侵害。这个世界没有人永不生病，永不得病，因为人是凡人不是神仙菩萨。

个人觉得不可能用不生病！可以通过适量的运动调理等方式，提高自身身体素质，降低生病几率，但不可能永远不生病

锻炼只是强身健体，减少生病，并不是锻炼就不会生病，人吃五谷杂粮怎么可能不生病呢

不可能不生病，合理的健身只能强身健体，也无法保证不生病

锻炼身体少生病，但是不可能绝对不生病。

你不经常锻炼的话可能得病更多呢？

生病与锻炼不矛盾。