首页 > 体育

花样跳绳容易的动作。

更新时间2018-03-11 00:56:50

八个人,主要花样不知道编什么,要3分钟,大家帮忙想想办法,要容易的但是需要通过练习,不能要那种什么人拿到绳子就能跳的那种,个人,车轮,两人一绳都行,顺便配上音乐,谢谢

花样的都不容易!

网上搜视频看了选动作进去

上一篇:关于学习和运动的小知识

下一篇:腹肌轮适合17岁男生锻炼吗?会不会伤腰?