中国孕妇适合做瑜伽吗？

更新时间2018-03-11 00:31:21

孕妇在孕期做适量是运动不仅对自己生产有帮助，而且对宝宝大脑机能及身体各项系统发育都是有好处的。和合生活运动养生专家是这么说的，还有其他的说法吗？孕妇做瑜伽适合中国人嘛？

孕妇也要适当的锻炼，只是注意控制运动量，运动也不要剧烈，瑜伽还是可以做的。

可以做低强度瑜伽。

可以做的，要有专业指导

可以的，有专业的孕产/孕妇瑜伽，详细的您找专业机构去咨询下

有孕妇瑜伽，适当的做是可以的，姚晨怀孕的时候就坚持做瑜伽，还有的宝妈怀孕的时候跳肚皮舞呢，但是一定要专业的，否则对孕妇和孩子都会有很大的危害

应该问医生

不适合，因为这样会导致产儿死亡

建议去咨询一下妇产科医生为准，一切以母婴安全为重！

不适合，主要是走动就可以了

简单的可以

孕妇不适合做瑜伽，对自身和婴儿都不利。