更新时间2019-07-27 10:07:48
游泳或玩水的时候，水容易进入到我们的外耳道，让人觉得耳朵里有东西不舒服，如果水质不干净，又用不干净的棉棒或不适当的方式过度清理，就容易造成细菌感染而发炎，这时游泳耳就会找上门。这种炎症不仅仅是一般游泳的人会感染，长期参加铁人三项赛的泳者更需要注意。
游完泳耳朵痛得难受，很多人第一个想到的会是中耳炎，其实不然。
从头部侧面通向鼓膜的这段区域我们称为外耳道，这个区域的炎症也可以引起耳朵痛，并且这种耳痛往往来得剧烈。感染、过敏及其它的皮肤疾病都可以引起外耳道炎症。而在这个季节，游泳作为诱因的病例非常多。
什么是外耳道炎？
外耳道炎是一种可导致耳道疼痛的疾病，有时被称为“游泳耳”或者“游泳者耳病”。但是，外耳感染并不只发生在游泳的人群中。不游泳的人群也可发生此病。
哪些人容易得这个病？
所有年龄段均可发生外耳道炎。据估计，10%的人一生当中会出现外耳道炎。在美国，每年门诊外耳道炎就诊率最高的是儿童，并随着年龄的增长而降低：
0至4岁为7%
5至9岁为19%
10至14岁为16%
15至19岁为9%
20岁及以上为5%
与冬季月份相比，夏季更容易发生外耳道炎，这是为什么呢？因为夏季环境湿度增加，参与户外水上活动的频率也明显增加。
外耳道炎的病因是什么？
当耳道中的皮肤受到刺激或搔抓，然后发生感染时，即发生外耳道炎。以下的这些情况，出现外耳道炎的可能性很大：
将棉签、手指或其他物品置入耳内
清洁耳道以去除耳垢
定期游泳–水可软化耳道，使得微生物更容易感染该处皮肤
佩戴助听器、耳机或耳塞，它们可损伤耳内皮肤
外耳道炎的症状是什么？
最常见的症状有：
耳内疼痛，尤其是当耳部被拉扯或活动时
耳内瘙痒
耳内渗漏出液体或脓液
听力障碍
有针对外耳道炎的检查吗？
没有，目前尚无针对外耳道炎的检查。但是，通过了解您的症状和观察耳内情况，医生或护士应当能判断您是否存在外耳感染。有的医生会给您做一个耳内镜检查，目的是为了排除中耳炎等其他疾病。医生可能会在您就诊期间清理您的耳部，以便它能更快地愈合。
如何治疗外耳道炎？
治疗可包括：
滴耳剂–务必遵照医嘱使用足程，即便您在数日后便感觉好转。当使用滴耳剂时，您应该：
•侧躺或倾斜头部
•确保滴耳剂进入耳道
•保持同一体位持续20分钟(在滴耳剂滴入后)
缓解疼痛的药物
在治疗期间您还应做些什么？
在感染愈合期间保持耳内干燥非常重要。您在治疗开始后持续7-10日不应游泳，但您可以洗澡。为维持洗澡期间耳部干燥，可用棉球裹上一些凡士林，然后把棉球塞入您的外耳，遮挡耳道的开口。注意不要把棉球推入耳道内。
您还应该避免在患耳佩戴助听器和耳机，直到症状改善。
哪些情况应该及时找大夫复诊？
如果出现以下情况，请联系医生或护士：
您的症状加重
您的症状在治疗开始后2日未见好转
外耳道炎可以预防吗？
您可通过以下方式来降低您患外耳感染的几率：
不把物体伸入耳内，不要自己掏耳朵（耳朵内部通常不需要清洁）。耳朵中有一些耳垢是正常现象，耳垢可保护耳道。但如果您担心自己的耳垢过多，请告诉医生或护士。他们可观察您的耳朵内部，告诉您如何安全地清洁它们。
如果您经常游泳，请遵循以下指导：
•游泳后吹干或晃动干耳部
•游泳后使用可预防感染的滴耳剂
•戴上耳塞以防水进入耳内。保持耳塞清洁，如果耳塞太脏或开始破裂，则更换新的耳塞。
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游泳者耳是一种急性弥漫性外耳道炎
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