更新时间2019-06-16 00:29:54
腰很酸坐着低头感觉有根筋扯住了
考虑可能是颈椎压迫神经引起的，建议你去正规医院骨科进行详细的检查，做个颈部CT，明确病因后再进行治疗，平时注意休息，避免过度劳累，不要做剧烈运动，不要长时间保持一个姿势
半小时起来活动活动
可能是长时间一个动作，筋给僵住了
建议去做个检查看一下
平时要有好的坐立姿势
那是颈椎有点问题，请平时多多注意坐姿与用眼，当然坐着不能超过二小时，最好一小时就起来活动一下为好，可能的情况下加强锻练，让自已棒棒的一定会恢复健康的身体。
建议不要坐得太久，经常起身活动活动
就做不好的，的适当的活动活动
久坐不好啊，半小时起来活动活动
保持良好坐姿
请去医院检查
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