馒头吃了会长胖吗？？求答案，求为什么，谢谢了

更新时间2019-04-30 16:42:48

不能吃太多，含淀粉太高。

比吃米饭容易胖——容易吃多了。

数据显示，每一百克的馒头约有123.6大卡的热量，相对大米的346大卡来说算是热量较低的。馒头是被经过发酵之后的，所以特别容易被人体吸收，吃面食的时候，人们也都会习惯的配上一些蔬菜或者是有食欲的小咸菜，这样就会容易导致在吃馒头的时候会越吃越多，打开胃口。

不运动当然会长胖，馒头里含淀粉

一般情况下应该是的啊。你说呢。

馒头吃多了肯定长胖

会，高淀粉食物