初二男生每天做仰卧起坐和俯卧撑啥的会影响长个子吗，我现在长得不是很高可以锻炼吗？

更新时间2019-04-03 06:27:00

不会影响长高，一个练腹肌，一个练胸肌的。也许到高中你就长得高了

 

徒手练，怎么练都可以，不用担心

想长高，首先要保证每天7－8小时的睡眠，最好8小时，一定要睡够。

每天做仰卧起坐和俯卧撑啥的会影响长个子的，但是是正面的影响，即会一定程度地促使个子长高。

不会影响长个子的。

不可能影响身高。

不会的，绝对不会。放心