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更新时间2019-04-01 00:19:01
什么锻炼有助于长高
别提锻炼了,营养都跟不上的话锻炼也没什么用的,建议你还是使用优长乐补充点营养再考虑锻炼的事情吧
引体向上,跳高等
跳远跳高都可以有助长高
没有什么锻炼能张高
打篮球,跑步,跳高都可以的
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