请问每天步行多少步算基本合格了？

更新时间2019-03-26 14:15:26

请问每天步行多少步算基本合格了？5公里大约是多少步？

健康的步数一般为8000-10000步左右，再多就有损伤膝盖的危险

最少走个1万步

一万步左右就可以了