抖脚可以减肥？

更新时间2019-03-11 16:44:29

减肥效果差，不如走路消耗的多

可以，能减肥

完全不会的。不要误信谣言

不可以的，别自欺欺人

你睡觉吃饭都可以减肥

不明显，理论上可以但减得少

可以，但是要消耗热量大于摄取热量

是的，是可以的，但不明显。

当然不能。减肥的最好方式—— 走路and 跑步。至于抖脚神马的，貌似是在运动了，可是你想过没有，你在做的时候，会不停的在想—— 我在为减肥而抖脚，在为减肥做运动。其实减肥的这种理念，是非常不正确的理念。偶尔想一下倒是不打紧，如果每天不停的想，实际和精神病的状态差不多。

理论上可以,但减得少吧.