是不是冬季比夏季睡得早,起得晚吗
更新时间2019-02-22 04:03:25
冬天比夏天睡眠时间长,这可不是冬天人们更喜欢“暖被”的原因,而是人体受外界环境温度变化引起的正常反应,只不过有些人反应较强,有些人较弱
不一定吧,因人而异
与时俱进,老阳贪睡带的我们也贪睡。
依据老祖宗的顺天作息法,无论冬夏,太阳升则起,落西山则眠,良好习惯,顺天应人,四时无虞。
对,适应四时而生。
绝对是这样的。
夏季睡眠时间比秋冬季平均要短一个小时到一个半小时。夏季太阳升得早,人体受到光线照射后,早早地自然醒来令人舒服。
没错的这个是清楚了AB
相对来说是这样的。
一般说来都是这样的。