突发性耳聋饮食要注意什么?

更新时间2019-01-24 01:23:43

1、突发性耳聋患者应该多补充一些含有丰富蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、豆类、各种绿叶蔬菜等食物。2、突发性耳聋患者应该多些含有锌物质的食物，如鱼、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品等。3、多食含镁丰富的食物，常见的食物有香蕉、菠萝、核桃等。4、多食含维生素D和钙丰富的食物，常见的食物有脱脂奶、骨头汤、钙片等。5、多喝牛奶，牛奶中营养非常丰富。6、突发性耳聋患者饮食宜清淡而富有营养，减少温燥食物，睡前忌饮浓茶、咖啡、酒等刺激性饮料。

注意合理膳食，营养全面，避免食用辛辣刺激食物，戒烟戒酒，注意休息。

你得尽快选择治疗才对

饮食不能治病，原则避免任何刺激

如果有抽烟喝酒的情况尽量戒掉，饮食上不要吃腥辣的食物，患病多久了？？

现在是什么情况了？

少吃动物脂肪及富含胆固醇的食品,如蛋黄、动物内脏、对虾、奶油等。烹调方法尽量选用炖、煮,避免油炸。

注意饮食作息要规律不要让耳聋在持续加重

戒烟酒，多休息，少食刺激性食物。