我想问一下健身的期间能吃肥肉吗，最近挺想吃肥肉的，但又在健身，不知道能不能吃

更新时间2019-01-21 20:36:35

一般不推荐吃肥肉，因为肥肉的的热量比较高，如果实在想吃就吃点吧，一点点没关系的，人活着开心最重要，吃完继续锻炼。

可以吃的，但要节制