更新时间2019-01-21 20:06:53
之前从网上加了一个可以减肥人的微信,通过后就各种问我,根据我的情况给我了一个减肥的方案,然后付款后,收到货后,服用了3天了,她跟我说,花的这些钱是需要先调理的,后期减重,还得花一次钱,我不知道,是不是真实的,我怕万一给了他钱,再没有效果,我的钱就打水漂了,已经买过了产品了
我以一个我自己的亲身经历告诉你,这种就是骗人的。减肥,从来是就只有一种办法,管住嘴。迈开腿。不运动还想吃,减肥是不存在的
我曾经坚持一个月每天五公里慢跑,三餐降到以前饭量的我一半左右,成功减掉20斤
啥道理???老老实实去慢跑有氧150min,坚持一个月。增肌比减肥更难,我是一路过来的
分人的,如果直接就这么跟你说,基本上就是骗钱的了。请采纳