芒果柠檬汁的做法？具体配比是多少？

更新时间2019-01-19 06:25:24

芒果柠檬汁的做法？具体配比是多少？

主料

芒果 3个 柠檬 1个 辅料

蜂蜜 适量 纯净水 适量

制作步骤：

1.柠檬洗干净以后切片，放在一个容器里，倒入适量的蜂蜜浸泡一晚。

2.芒果去皮去核、将果肉放入料理杯

3.把泡好的柠檬片放入。

4.倒入适量的蜂蜜。

5.加适量的纯净水。

6.用料理机打碎。

7.再将饮料过筛，滤掉渣子即可。

 

今天分享的这款【芒果柠檬汁】可以补充多种维生素，芒果的糖类及维生素含量非常丰富，尤其维生素A原含量占水果之首位；柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，这种天气喝上一杯冰饮料，是不是觉得很爽啊！而且自己做的饮料真材实料，无添加哦！做法非常简单哦！ 材料：中等大小的芒果2-3个、柠檬1个、蜂蜜适量、纯净水（凉白开）适量。

 

芒果柠檬汁做法，芒果柠檬汁怎么做好喝家常做法

食材食谱热量：226(大卡)

主料芒果3个柠檬1个

方法/步骤

1

柠檬洗干净以后切片，放在一个容器里，倒入适量的蜂蜜浸泡一晚。

 

芒果柠檬汁做法，芒果柠檬汁怎么做好喝家常做法

2

芒果去皮去核、将果肉放入料理杯

 

芒果柠檬汁做法，芒果柠檬汁怎么做好喝家常做法

3

把泡好的柠檬片放入。

 

芒果柠檬汁做法，芒果柠檬汁怎么做好喝家常做法

4

倒入适量的蜂蜜

 

芒果柠檬汁做法，芒果柠檬汁怎么做好喝家常做法

5

.加适量的纯净水。

 

芒果柠檬汁做法，芒果柠檬汁怎么做好喝家常做法

6

用料理机打碎。

 

芒果柠檬汁做法，芒果柠檬汁怎么做好喝家常做法

7

再将饮料过筛，滤掉渣子即可。

 

芒果柠檬汁做法，芒果柠檬汁怎么做好喝家常做法

END

注意事项

1、将柠檬泡蜂蜜做成柠檬蜂蜜，1是使蜂蜜泡软，便于放入料理机里打碎，2是可以直接泡水喝，一次多泡点，每天早上喝一杯，对女性美容养颜减肥都有功效。 2、这种饮料比较随意，材料根据自己喜好添加多少都可以，我就用了3个中等大小的芒果，加了一个柠檬的柠檬片，又加了1000ml纯净水，喜欢味道浓郁的就少加点水，喜欢酸点的就少放点蜂蜜，都可以啦！ 3、我家里这个料理机比较老了，如果家里有那种破壁技术的料理机，直接都可以打碎，也不用过筛了，一点都不浪费。

 

自己做果汁，按照自己的口味，喜欢什么就可以把什么多加一点儿，没有所谓的标准配比。

主料
芒果 3个 柠檬 1个
辅料
蜂蜜 适量 纯净水 适量

 制作步骤：

1.柠檬洗干净以后切片，放在一个容器里，倒入适量的蜂蜜浸泡一晚。

 

2.芒果去皮去核、将果肉放入料理杯

 

3.把泡好的柠檬片放入。

 

4.倒入适量的蜂蜜。

 

5.加适量的纯净水。

 

6.用料理机打碎。

 

7.再将饮料过筛，滤掉渣子即可。

 

芒果柠檬汁的做法

1、芒果与人参果洗净，去皮、去籽，切块，放入榨汁机中榨汁。

2、柠檬洗净，切成块，放入榨汁机中榨汁。

3、将柠檬汁与芒果人参汁、冷开水搅匀即可。

需要用到：芒果（1个）、柠檬（半个）和蜂蜜（1勺），还有家用榨汁机