14岁能练马甲线吗

更新时间2018-11-04 15:46:04

如题如题，会影响生长发育吗？

未成年之前不建议健身，可以适量运动保持身材，马甲线是要长期坚持运动才能练成的，并且要结合节食，若过度会影响发育的。

可以练，不要练的太多，正在发育，单独一方面练的太多对身体不好。

可以锻炼，但是不宜过度锻炼，会伤害正在发育的身体！

不要，你还在发育中，会影响发育的

一般不会影响