因为馒头本身是什么？馒头吃了会胖吗？？

更新时间2018-10-21 21:23:56

馒头是面粉制成的，属于精粮，摄入过多就会长胖，碳水化合物一天摄入不要超过300g

面粉制品，吃多了会胖

馒头是面粉做的，吃馒头一般不会胖，因为他的热量不大，能多出来变成脂肪的不多。但一直吃多了还是可能胖的。

馒头含淀粉

答案是肯定的。淀粉---糖---脂肪。

馒头含淀粉，容易长胖的

吃了馒头有发胖的可能！！！

淀粉会胖少吃

 

馒头的主要成分是小麦淀粉，是碳水化合物，还含有比大米更多的脂肪，吃多了会在身体内转化为脂肪储存起来，因此说，馒头吃多了会发胖。

馒头当然会胖，淀粉很多啊！

馒头要比米饭热量更大！