跳远把脚崴了这不是很疼，昨晚又跳了发现剧烈运动还是会疼的。

更新时间2018-10-05 09:29:27

轻度韧带撕裂，静养，不要受力，在严重就是骨裂加韧带断裂，需要手术，赶紧去医院检查吧

暂时不要参加剧烈运动了

去医院检查一下吧

受伤了本来就好的慢，最好去医院检查下

脚受了伤一定要注意休息保养，不能再去运动伤上加伤。

及早诊疗、暂停激烈运动！

骨折的可能性不大，暂时制动，注意不要再次损伤。

通常是软组织挫伤，但也不排除轻微骨折的可能，应去三甲医院诊治。

脚受伤后一定不能再运动了，要休息恢复。

建议去医院看下，以免耽误病情