跑步鞋当篮球鞋来穿有什么不好

更新时间2018-03-11 00:56:58

可以，只要你对成绩或者鞋重没有要求，说篮球鞋包裹性比跑鞋差简直是天方夜谭，唯一的区别是篮球鞋更重视侧向移动时鞋的稳定性，我不知道那些说鞋重对人不好的，是不是有过负重跑步的经历……

脚踝的保护

还有就是跳跃的时候的缓冲等

篮球鞋保护脚踝比较好

跑步鞋注重减轻跑步时向下的压力，减轻脚踝的重力负担，一般来说都比较轻便。

篮球鞋注重运动时对脚踝的保护，注重剧烈运动时的平衡性，所以一般都是高帮高腰，鞋也比较重。

跑步鞋鞋弹性没有篮球鞋好

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