像我这种胸肌，是不是下胸宽度不同！需要练下胸宽度

更新时间2018-03-11 00:30:39

求大神

没错，下胸部需要加强，同时配合夹胸。

吧下胸多练一下，线条出来了更好看

感觉要再用轻份量练出一点线条。

左右有轻微的差别很正常，高对称度也是需要一定的先天条件的。能的上中维度还ok，下胸需要多雕琢一下

已经很羡慕你的肌肉样了，不是专业的，这样就足矣的。

脂肪偏多，减少猪肉摄入，多食牛羊肉。

又不比赛，可以了

你可以多看看书，《一平米健身》《硬派健身》