多大的孩子不闹觉了？

更新时间2018-09-04 01:40:31

孩子多大才不会闹觉，这个是因人而异的，正常情况下体质好的宝宝基本上不怎么会闹觉，就是人们常说的吃饱睡、睡饱吃的宝宝；体质差的宝宝就比较会闹觉。医生认为，一般孩子睡眠质量不好，都是因为缺钙、消化不良或者受到了惊吓。比较常见的就是缺钙，缺钙不仅影响孩子的睡眠质量，还会出现掉头发，甚至引起佝偻病。“秋冬季节，孩子非常容易缺钙，而因为缺钙引起小孩晚上睡不着的现象也很多。”人在春天的时候睡眠都不如秋天那么好，而且如果赶上天气不好，人体对钙的吸收就会相对差一些。

对于缺钙的宝宝，其实也是缺乏一定的户外锻炼。多晒太阳可以有助于身体钙元素的合成。所以，在天气好的时候，父母一定要注意带宝宝多去户外活动，帮助宝宝补补钙，不能因为怕孩子磕着碰着，就总是把孩子关在屋子里。