学街舞只要压腿还是下腰什么的也要？

更新时间2018-09-03 17:35:59

你好，跳舞八年了，这个问题也有很多人问过我，我可以负责任的告诉你，学街舞，什么压腿下腰，是可以不去练习的，即使不练习，你也可以跳好舞，但是有些特别的舞种，你要是没有好的韧带，跳起来的美感会没有这么强，简单来说，就是没这么好看，比如说像练Breaking的，韧带不好也没事，但是如果韧带好了，脚能更打的更开更直，那么你跳起来会更有美感，还有就是韧带开了，其实也能学的更快一点，因为，开了之后会更容易找到平衡感，具体还是想知道你是想学哪一种街舞，街舞这个词太广了

跳舞需要比较好的柔韧性，需要各种方法锻炼柔韧性，比如你说的这两种方式，还有其他的。