更新时间2018-08-15 10:40:55
是的,馒头是用面粉做的。
馒头适当吃不发胖,多吃则有长胖风险。
馒头不算是超高热量的食物,而且馒头是经过发酵的,相对来说营养价值更高,更容易消化吸收,做主食吃是不会发胖的。
当然馒头的也不属于低热量的减肥食物,100克馒头热量有221大卡左右,如果每次吃很多,超出了身体基础代谢热量还是会发胖的。
吃多了吃什么都会胖
满头是面粉做的,控制好量,加上运动,是不会变胖的
馒头是精面制成的,胖不胖要看你的摄入量,抛开摄入量就是耍流氓了
馒头不是面,是面粉做的,面粉类食品吃了都容易发胖
馒头的原料就是面粉,喊淀粉比较多。因为不含脂肪,常吃也不会太胖。
这个只要不过量是没有问题的····
当然是面,会胖
是面粉制品,吃多了会胖
我在这个问答中已经几次看到馒头是什么做的,这个在我国最普及的主食为什么还有不知道的?冒昧的问一句;你是什么地方人。馒头的热量不高,适量吃不会肥胖。一个人摄入和运动相平衡就不会发胖。运动少新陈代谢慢,吃什么都会胖。