打篮球的时候怎么让球转起来

更新时间2018-03-10 22:18:53

试了很多次，就是不转，直接就投出去了，怎么才能让它转起来呢，，如果方便的话，把打篮球的规则简单介绍一下，非常感谢。

投篮的手型很重要，投篮时，篮球离开手之前，手腕基本成垂直状态，大拇指和小指控制篮球的方向，并配合另外一只手控制方向，也就是对准篮筐的方向，中间三根手指则负责在投篮时负责用力，真正投篮时实际用的是手腕和手指的力量，当篮球离开手掌时，中间三根手指则发力，且不是单纯的发力，这是需要将篮球拨向篮筐，而这个拨的动作就会使篮球出手时会有旋转和弧线，这就是一整套的投篮要领，希望能够帮助你提高。