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游泳吐气是在水中不间断的吗?

更新时间2018-07-20 06:46:26

就是是换气之前吐,还是在水里就开始吐了,要吐多少

脸露出水面时用嘴开始换气,速度要快。可更具自己换气量。不要用鼻子换气

当然是不间断了

不间断是比较好的方式

是的,不间断

水中吐气,出水吸气

头在水下把气吐尽。留半口气几次换气后再也吸不进气啦。

头露出水面张嘴就可以了

你问游泳吐气是在水中不间断吗,你提的问题很好,也是游泳技术的一个技巧,应该说是不间断,因为是人在水中游泳延长游泳的时间。

换气之前吐,头露出水面张嘴就可以了,氧气直接压进肺里了。

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