人每天都要喝水，那喝水要注意什么？

更新时间2018-06-06 09:42:25

注意按照自身所需来补水，不是非要定量的。润田翠天然含硒矿泉水就是很好的选择。渴了就喝水啊，到了夏天因为天气热，多喝水补充流失的水分。每天喝的水最好富含微量元素和矿物质，有利于人体健康。