14岁少女有白头发

更新时间2018-05-13 07:31:02

我今年14岁，最近长了一些白头发，原因是什么引起，怎么调理恢复，一一回答，不要乱

青少年白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。　　应注意自我调节，调节自己的情绪、睡眠，尽量保持心情愉快，不要过度疲劳，多注意休息等。坚持体育锻炼，增强体质。　　讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。

可能是血热，主要和气血有关系

身体开始衰老的信号。注意养生和早睡早起，锻炼身体。

我从小就有白头发，我妈说是是因为我血热你可能也是这样少白头，血热引起，缺少锌。多吃些黑色坚果。

白头发很大可能是遗传的   我认识的好多都是这样

这是缺少维生素的原因，只有以后注意营养均衡就可以了。

少白头，正常，没事的，多休息，多吃黑色食品就好了。请采纳