更新时间2018-03-07 10:44:36
鳊鱼在中国,鳊鱼也为三角鲂、团头鲂(武昌鱼)的统称。体长40厘米左右,比较适于静水性生活。主要分布于中国长江中、下游附属中型湖泊。生长迅速、适应能力强、食性广。因其肉质嫩滑,味道鲜美,是中国主要淡水养殖鱼类之一。红烧鳊鱼的制作食材:鳊鱼。红烧鳊鱼的做法详细步骤:
1.买来了一条八两重的鳊鱼,三角鳊最好,备好姜葱蒜。2.注意清洗干净鱼的腹腔。3.在鱼的两侧刈上花刀,这样可以容易入味4.因为鱼小所以斜片3刀就可以了,注意是斜向切入肉。5.在鱼的两侧均匀抹上一些盐,甚至腹腔内也可以弄一点,稍微做点前期的入味!酱烧鳊鱼
用料主料鳊鱼1条调料色拉油适量姜3片蒜6瓣干辣椒2只料酒1大匙老抽1大匙香醋2小匙淀粉1大匙豆瓣酱1.5大匙细香葱2棵白糖1小匙胡椒粉1/4小匙
酱烧鳊鱼的做法1.原料分别清洗干净。鳊鱼去鳞去腮去内脏和腹内黑膜,用厨纸吸干水分。大蒜去皮轻拍破;生姜切片;香葱挽葱结。(鱼身水分吸干,入油锅不溅油也不容易粘锅)2.鱼身两面拍上薄薄一层干淀粉。(拍上淀粉也不容易粘锅)3.准备豆瓣酱4.锅烧热,用生姜擦锅,然后放油烧热,倒入的油要晃一晃,使锅内壁都沾上油,这样鱼也不容易沾锅。将鱼抖掉多余的淀粉,放入油锅,中火两面煎黄。(热锅热油,锅里先用生姜擦一遍,煎鱼不易破皮,煎的时候不要经常翻动,一面煎黄再煎另一面,这样也不易破皮)5.煎好的鱼盛出。锅内留底油,放生姜、大蒜、干辣椒爆香6.放入豆瓣酱炒匀7.锅内倒入水,加料酒、老抽、糖、醋、胡椒粉和葱结,将煎好的鱼放到锅里,盖上锅盖,大火烧开8.转小火,炖至汤汁浓稠即可。(中途可以用勺将汤汁浇在鱼身上,这样鱼不用翻身也可很入味。豆瓣酱和老抽都有咸味,味道已经够了,如果口味比较重也可以酌量加点盐)菜品特色 在红烧鱼里加点豆瓣酱,鲜美的滋味里更添了酱香,很好吃的。我家吃鱼比较多的是浓油赤酱的烧法,其实我更喜欢清蒸,可以体会鱼本身的细嫩鲜美,清淡热量低,而且做起来时间短,省时便捷,但是老少爷们比较偏好烧炖的,所以时间充足的话,我一般都是烧来吃。
清蒸,将鱼洗净,到上料酒、葱段、姜,用开水蒸12分钟后,取走葱段和姜,撒上葱花和姜末,淋上绿月鲜生抽,浇上滚烫的油就可开吃,味道鲜美。
泡姜泡海椒,大葱大蒜
多放蒜,味极鲜酱油
我个人喜欢红烧
清蒸与红烧这两种做法都是比较好吃的。
1. 鳊鱼整理好洗净,用刀在鱼身正反两面各划几刀,里外各抹一层盐和料酒腌制15分钟右右。青红椒切丁,姜切丝备用。
2. 锅中放适量油,下鳊鱼煎至一面金黄后翻到另一面,再煎至表面金黄。
3. 放姜丝爆香。
4. 放清水,调入盐,生抽老抽,一丁点的白糖开煮。
5. 煮到水只剩下一半时,把鱼翻面,略煮后加入青红椒丁,待青红椒丁断生后开始收汁。
6. 汁收到差不到的程度时,把鱼起锅,往剩下的汤汁里勾薄薄一层加了胡椒的水淀粉,淋在鱼身上再撒上葱花即可。