体重没变，小腿越来越粗是怎么回事

更新时间2018-03-16 18:50:38

脚腕也粗

先不说别的 我跟你情况一样 就是小腿粗，试过网上的很多方法，都是漫长的，短时间不见效果的，也去咨询过医生，医生的说法就是排长肌肿大，就是越少运动到小腿越好，我看过真实的新闻，瘦小腿最成功的那些都是腿部打石膏卧床静养不运动的人，所以我们不走路或者在家卧床都是不现实的，就只有改变走路姿势 （正确的走路姿势应该是后脚跟用力，先着地），还有一个方法就是可以省去各种运动的就是敲打揉捏小腿，每天20分钟，真的非常有效果，至少小腿不是那么紧绷的，然后在运动就非常好减掉了。知无不言啊我是！

腿部肌肉或者脂肪增加

可能是肌肉纤维变粗了。