办事的时候，很紧张很快，要怎么办啊？

更新时间2022-05-22 10:16:17

可能是我涉足还很浅，经验不多也就几次，但是每次都不顺心，紧张又快。

紧张是一个人面对陌生人陌生环境时候所产生的一种很正常的反应，不要把它当做一种负担。你要试着去接触更多的陌生事物。要培养自己的自信心和勇气。如果一件事非做不可，却又很紧张不敢做，那么也要强迫自己去做。有时候成功就是因为我们踏出的第一步或者说出的第一句话。加油，相信自己，你就可以。

不要给自己心理压力，其次多运动，锻炼好身体。再者，可以尝试借助延时哦，我们主要做成品销售，有这方面需要可以私信~

这种情况不能定义为早射。可能与心理作用有关，要知道性生活是以进行生育后代的本能或获取愉悦的体验的行为。避免早射，首先要做足前戏，只要前戏质量好，再加上一定的性技巧，完美的性生活是完全可以做到的。

主要还是对自己没有信心，要坚信自己能行，办事时放松心情，肯定时间会慢慢延长的。如果实在不行，还可以找医生开点药，可以有效地延长时间。多几次成功的案例就会慢慢树立信心，自然就会达成所愿。