更新时间2021-05-15 13:23:56
喝茶的饥饿感是怎样产生的?
首先,我们得说说茶里面有哪些物质导致了饥饿感:
1、茶多酚 。茶多酚是茶叶中多种多酚化合物的总称。儿茶素在茶多酚中约占50-70%,是茶多酚的主体物质。
2、咖啡碱 。茶叶中含咖啡碱大约为3.5%左右,同时较嫩的茶叶富含的咖啡碱更丰富。咖啡碱具有分解脂肪、利尿的作用。茶叶中除了咖啡碱还有少量的茶碱。
3、有机酸。 茶叶中富含有机酸,如:苹果酸、柠檬酸等。品茶后,这些有机酸参与身体的代谢,使得身体的酸碱处于平衡状态。
4、维生素 。茶叶中富含维生素C、B类、E、A等,以维生素C较多。一个人每天必须摄入的维生素C大约为50毫克,而生茶中的维生素C能够提供人体需要量的一半左右。
以上这些物质,都是能够更明显地刺激胃酸分泌,加快肠胃的蠕动,加速消化系统代谢的。 所以,当我们喝下的茶达到了一定量,这些物质就会刺激肠胃,让我们比正常情况下要容易饿的快了。*
很多人喝茶之后会感觉特别容易饿,尤其是空腹喝茶,饥饿感不是一般的强烈。喝茶容易饿自然是有原因的,只是很多人不知道其中缘由。
明显地刺激胃酸分泌,加快肠胃的蠕动,加速消化系统代谢
茶叶中的物质会刺激胃酸分泌,加快肠胃的蠕动,加速消化系统代谢的
需要注意有无喝茶引起的促进胃肠道蠕动的情况的,导致的饥饿的情况的,需要注意看看有无其他不适的症状的,有无嗳气泛酸及恶心呕吐
茶水刺激胃酸分泌,加快肠胃的蠕动,加速消化系统代谢的。
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