女性睡眠不足身体会出现哪些症状

更新时间2021-04-29 07:29:07

       睡眠不足是指没有达到正常 的睡觉时间。睡眠不足会带来许多身心的伤害:思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。*