最近一段时间颈椎僵硬，有什么好的护颈的办法吗？

更新时间2020-01-10 20:47:04

       颈椎病是临床常见病，有年轻化的趋势，多见于长期伏案工作的人，颈椎病有很多种，可以去医院拍个片子或做个ct看看，一般神经根型的最多见。   最好的治疗方法要根据不同的类型治疗。如果确诊了是颈椎病，可以外贴膏药、针灸推拿、牵引、口服中药等。一种治疗效果不如几种治疗效果好。建议到专科医院在医生的指导下进行治疗。