更新时间2019-12-23 00:02:06
冬天一到免疫力就特别差,身体还手脚冰凉,我该怎么办!!
这和体质有很大原因,
一是要加强锻炼,多运动,别怕冷。
二是注意保暖,手套和鞋都用厚点的, 可以把老姜洗干净,横着切一大片薄片下来, 用那种俗称狗皮膏药的药布贴肚脐眼上, 在冬天户外活动可以缓解手脚冰凉的困扰。
体质虚嘛!可以用中医来治疗调养的!
可以采取中医调理
这个是体质比较虚导致的,可以用中医的方法来调整一下、
可以吃点中药的吧
可以选择中医对症调理下身体
衣服多穿点,注意补充热量。
如经济条件许可的话,每天吃一只海参是可以改善手脚冰凉的状况。
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