嗓子发干，喝水没有用

更新时间2019-12-12 01:57:40

我今年二十岁，男性，今天感觉嗓子特别干，喝水没有用，必须得吃个苹果才能缓解，不吸烟，喝酒，以前也有过这种感觉，请问是怎么回事？

产生原因

1. 腺体萎缩：随着年龄的增长，全身器官功能都在减退，在上呼吸道表现之一是腺体萎缩。这些腺体在正常情况下分泌稀薄的液体，在维护局部免疫的同时，对气道起到润滑的作用。当年龄增长时，这些腺体的数量减少、体积变小，自然分泌的水分也减少。
2. 呼吸道粘膜上皮改变：正常情况下，呼吸道粘膜上皮表面有纤毛，并向着口腔方向摆动，犹如鸡毛掸子，将灰尘和痰液扫除。随年龄增长，纤毛减少，痰液等停滞在气道，不易咳出。
3. 喉咽部淋巴组织增生：吸烟、饮酒、进食辛辣刺激性食物及鼻腔的炎症等，都可以导致喉咽部淋巴组织增生，使得局部高低不平，痰液积聚在此，不易咳出。
4. 年龄大，咳痰无力。

应对方法

1. 首先是要多喝水，并保持生活空间的湿度适当，避免痰液在气道的干结。

2. 要养成良好的生活习惯。不抽烟、少喝酒、少食辛辣食物和过冷过热食物。多饮茶，工作与休息安排适当，劳逸结合等都会减少患咽喉病的机会。

3. 忌情绪过激。问问自己，情绪是不是不稳定﹖心情烦不烦﹖这些都会产生心火，灼烧津液，使自己口舌干燥。

4. 水果宜吃葡萄、梨等，忌温性的荔枝、苹果等。

注意事项

如果情况还等不到或感觉到症状愈发严重的，请尽快就医，以免误了病情。

情况可能是干燥上火引起的咽喉炎，口腔炎症的情况，建议清淡饮食，刺激辛辣少吃，不要熬夜劳累。

考虑是干燥上火引起的咽喉炎,口腔炎症的情况,建议你要清淡饮食,刺激辛辣少吃,不要熬夜劳累,

嗓子干最常见的原因就是环境.北方的冬季气候本来就干燥，再加上暖气的作用，室内空气不流通，这使得室内湿度明显下降，也最容易引发嗓子干痒等症状，这时可考虑用必要的方法增加室内湿度，比如用加湿器，或在室内放置一盆水，等等.如果改善了室内湿度，症状仍不见好转，就应该考虑一些疾病因素，如感冒、扁桃体肿大、咽炎等.在出现嗓子干等毛病时，不要盲目自行使用各种药物治疗，只有找到病因，通过病因治疗才是解决问题的关键.对于一些病因不明的嗓子干痒，在日常生活中可多饮菊花茶、冰糖梨水、生萝卜汁等饮品，因为它们都具有清咽润肺的功效.

不喝水也没有别的办法啊

你不要等着渴了在喝水，喝水要连贯，一直喝。

少抽烟，少喝酒

这汇总情况建议是去医院检查一下，看看是什么病导致的，然后接受针对性治疗会好些

去医院看过是什么病情吗？

吃点红豆汤和黄豆苹果香蕉雪梨补充下水分