篮球场上怎么找到自己的状态?

更新时间2019-11-30 20:28:39

热身很重要，投篮找手感，心态也很重要，给自己打气

心态也很重要

平时有良好的基本功，临场要沉住气不要慌张，先多跑位适应

做好热身，掌握要领

上场前热身，上场后迅速找到感觉适应

状态要靠激发

要有必胜的决心，出手果断。

因人而异，很难说。

调整心态树立信心通过多参加比赛

努力积极的面对着 好好的成长与这个东西的

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