身高矮怎么办

更新时间2019-11-29 16:26:44

身高只有166跟别人一站就像个孩子，女性大部分都比我高，有时候想给我十公分少活十年都行啊！

平时注意锻炼，可以练习弹跳类运动、打篮球，打篮球在又跑又跳的过程中，可以促进骨骼的生长发育，从而有助于长高，在坚持锻炼的同时还需注意饮食搭配，及时补充营养，早睡早起坚持锻炼。

这不好解决

如果还不到18岁，多打篮球多运动还有长高几公分的可能，不然就修内在啦，外在不足内在补

历史上许多名人身材都不高，但他们所取得的成就却令世人敬仰。所以，关键还是在自己对生活的态度和努力的程度，只要你努力取得了成绩，身高就都不是问题了。

活出自己，活出自信。