更新时间2019-11-29 14:25:46
一是心理因素，过于紧张引起的，注意放松，多参加活动，增加自信心。一是身体引起，如气血不足，低血糖，低血压，颈椎病等，建议医院检查确诊。
如果是多次这样，就可能是你肚里没料，发慌了。加强学习，提高自身的知识水平和讲演水平吧。
放松心情，多试几次就习惯了！
太紧张了而已，没事的，没啥大不了的，多连续几次就好了！
太緊張了而已啊
太紧张，适应几次就好了
心里太紧张。还是缺乏锻炼。多在人多的场合大声说话。锻炼一段就好了。
需要不断历炼，主要是不适应与紧张。
我觉得：这种现象与自己的心理过于紧张，思想压力过大，心理过于纠结、担心自己讲不好的多种因素促成的一种怯场现象。注意心理调适就会解决这一问题的。
多试几次就好了。
爱问答