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用双肩包的缺点及注意事项

更新时间2019-11-16 22:23:04

  本人想用双肩包,驼背,不知用它能否使驼背加重。谢谢

背双肩包的缺点是颈部肌肉劳损、脊柱弯曲、脖子酸胀、肩膀疼痛、腰背肌肉紧张。注意不要把包带放得很长,包带长度应使包底与腰部持平,或将包保持在后背肌肉最强壮的中部。背包时尽量拉紧背包带,防止包滑落到背部以下。背包时要收紧腹肌,重心稍微迁移,双肩自然下垂。背包重量尽量不要超过体重的10%。

不会加重,但是过重也会对人体有伤害

容易被盗,可以双肩包反着背。

不要过重即可,供参考,采纳别忘点个赞

双肩包对驼背有一定影响但不是决定性影响。

医院检查后有针对性的矫正

用双肩包时,因包裹在自己视线外,特别在人多的地方要防止小偷下手。

把包弄重些就不会驼背了

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