韧带扭伤能治好吗，应该怎么治？

更新时间2019-11-14 08:30:04

之前因为打球扭伤了脚踝，随后被确定为韧带扭伤，有一个月了。这段时间服药治疗和食疗的方法都试过可是没什么效果。朋友给我说有个韧带骨方世贴专治这种扭伤，让我可以试一试。我用过几天之后感觉不那么疼了。想问一下这韧带扭伤能治好吗？多久可以恢复？

这样的伤完全可以痊愈的。一般韧带的损伤恢复需要4-6周的时间，在损伤期间时需要予以保护性支具固定，在支具的保护下可以进行缓慢的活动，但是不建议负重，可以口服一些活血化瘀的药物，外敷韧带骨方世贴，对于病情的恢复都有帮助。可以在正常的康复手段外注意饮食，适当增加蛋白质、维生素、矿物质的摄入，这些对于促进韧带拉伤的恢复都有帮助。增加蛋白质的摄入能够帮助恢复，当韧带出现扭伤后，身体会派遣纤维细胞前往患处进行修复工作，不管是细胞分裂还是产生酶，这些都是基于蛋白质而来，所以充足的蛋白质补充很重要。

分清伤势的轻重，如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。可以考虑保守治疗，当然如果是保守治疗而言，早期疼痛期间也需要休息三周，结合外敷中药，华^氏骨方t 以消炎止痛和促进周围组织的恢复。
还要注意这几点：
注意饮食
崴脚后，要注意饮食，忌辣椒、香菜等辛辣食物。另外，可多食用一些蛋白质类食物和骨汤。如：豆类，牛奶，骨头汤，牛肉等
适当运动
在崴脚后期，适当的恢复性锻炼是至关重要的，它可以促进血液循环和关节复位，以达到促进康复的功效。
还可以热敷
崴脚后24小时以后进行热敷，可采用热水泡脚或热毛巾热敷的方法，热敷的主要目的是进行活血化瘀，以达到消肿的目的。

 

韧带扭伤是完全可以治愈的

你好，可以治好的建议中医治疗

好好调养可以康复的

韧带扭伤是完全可以治愈的，俗话说的好，伤筋动骨一百天，三个多月吧！

应该可以的。就是时间长些