以前学过篮球但是很久没有打了，该怎么做才能慢慢恢复以前状态？

更新时间2019-11-05 01:20:47

打球的时候给自己多点信心，不要害怕失误，也不要不好意思。还要保证自己充足的精力，这样万*8&博认为迟早能找回之前的状态的。

多打比赛可以找回状态

慢慢练习找感觉，多打打比赛

就是多练习 

只能是重新做基本功练习，并多实战

运球和投篮

一点一点打球慢慢找状态

多多打比赛啊

要有技能吧

每天练习。多打比赛

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