锻炼对疾病康复有什么意义？

更新时间2019-11-01 08:42:26

锻炼能提高人体免疫力，促进机体的自我修复。

锻炼对疾病康复的意义不仅仅是在体力方面，其实更重要的是精神和心理方面的意义。

增强自身的免疫能力

可以增强自身的免疫能力及修复能力。

提高身体机能，有助于身体康复