更新时间2019-10-20 10:39:56
睡觉的时候最好不带。睡着了一直听，对耳朵会有伤害。戴久了会有短暂耳痛、耳鸣等等对耳朵有伤害的症状。
足够小的入耳式耳机可以戴着睡觉，专门为小耳道设计的耳机，它的体积只有普通耳机的四分之一，侧睡都不压耳。
耳机本身就不是为了在睡觉时佩戴使用，如果我们已经入睡了，一般人是不太可能一夜都不动的，不可能保证我们睡觉的时候是什么姿势，而醒来的时候还是这个样子。耳机可能就会随着我们不停的蠕动使得线材缠绕在一起，或者扯断，这是非常有可能发生的。
如果喜欢睡觉时聆听的话，床头音响其实是比较理想也容易实现的， 所以我们还是尽量避免在睡觉的时候使用耳机，如果非要聆听音乐才能够入睡，也不必那么麻烦，买一个床头的音响靠近头部放着，声音开小一些会更加方便。目前很多家具床头音响还带有时钟显示、闹钟以及FM收音等功能，就是专门为床头聆听设计的。
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