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女生想学打篮球,希望大家能给些建议?

更新时间2019-10-18 07:50:45

保护好自己,提高身体素质,先从基本练起吧。后面再慢慢的打小范围的比赛。

多练习运球啊啊啊啊

多练习投篮跟跑位就可以

多练习运球

做好保护措施,以防受伤,还有万搏认为多练习弹跳,臂力等。

先找个男朋友保护你  让他教你打球吧

我教你就好了

建议大款运动上衣,黑长直,慢慢你会发现,好多男人愿意跟你一块打篮球

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