关于篮球身体天赋

更新时间2019-10-16 05:24:26

怎么让手掌变大，跟腱变长，和手臂长。骨骼线闭合之前有什么预兆。

您好，人到25岁骨骼长度就固定了，再长就是长宽了。你如果没到25岁，要多锻炼，多打篮球，并且找一个篮球教练，调整饮食结构，是自己体内的钙元素更多。但是，天赋就是天赋，既然叫天赋，就不是通过锻炼可以容易获得的，而往往是基因决定的。

天赋那就是天生的

可以多进行手掌的韧带拉伸，骨骼的话全身拉伸

很多都是天赋

这些都是先天的

这个很难了

天生的素质是很难靠后面训练来完成的

篮球天赋，他是真的高

很多东西既然是天赋那就是天生的

这些都是先天的，后天能改变的不多，主要通过体育锻炼开发后天的潜能

没有什么特殊的效果，只有跟腱是可以练的。