更新时间2019-10-16 04:19:23
我的同事，春夏秋冬，都手脚冰凉，这是怎么回事。
手脚冰凉的原因有哪些？
如果除了冬天外，春、夏、秋等其他季节都会有手脚冰凉的现象，就应该引起注意，这或许是以下疾病发出的信号。
1、肾阳虚弱 中医认为，“肾阳”是人体热量的源泉，如果一个人肾阳不足，就容易出现脸色发白、畏寒怕冷、手脚冰凉等症状，即使穿再多的衣服，也似乎难以回暖。
2、血液循环障碍 心脏衰弱的人，血液循环容易发生障碍，继而无法使血液供应到身体末梢部位，导致手脚冰凉。另外，如果人体血管收缩，血液回流能力就会下降，进而导致手脚部位血液循环不畅，引起手脚冰凉现象。
3、肝气郁结 若肝气郁遏在内，则气血无法达到四肢而出现手脚冰凉现象，此外，肝气郁结还会伴随着精神抑郁、心烦、易怒等情绪发生。
4、其他疾病因素 除以上因素外，手脚冰凉可能还是雷诺病、多发性大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎等疾病的信号。
手脚冰凉该如何调理？
1、适当运动。那些经常运动的人，其实很少会出现手脚冰凉现象。经常运动，有助于促进人体血液循环，加强手脚的锻炼，改善手脚冰凉的现象。
2、多进食热量多的食物。冬天要是出现手脚冰凉现象，又不方便出门锻炼的，可以在家做一碗暖身汤来暖暖身体，平时可以多吃一些热量高的食物，也可以吃一些能促进血液循环食物，如辣椒、洋葱等。
3、睡前泡脚。睡觉之前用热水浸泡手脚，不仅能促进血管末梢的血液循环，而且有帮助睡眠的作用。
是男生还是女生呢，是女生就是宫寒可以去吃点中药调理一下，就能缓解但中药时间比较长
一般来说造成手足冰冷的主要原因有两个：一个是阳气不足造成的，另一个是气血瘀阻导致的。
那么大概判断一下：如果是天气寒冷时才出现的手足冰冷，例如秋后到冬季天气寒冷才出现手足不温，而春夏之际天气温暖这种情况就消失的，那一般是因为阳气不足造成的四末失温。如果一年四季都是手足冰凉的，那应该是气血瘀阻于脉络导致了四末失温。
对于阳虚的失温可以用补阳的方法医治，对于气血瘀阻于脉络的则需要用行气破瘀之法来治疗。
心脏不好就会手脚冰凉。
因人的体质不同，或热或凉。
这样的话就要多保暖。
如果天生就是这样的话，就是遗传的血液问题，我手脚也冰凉，从小就是，所以冬天保暖只脚，其实看医生这些是看不出问题的，只会叫你多吃些温宝的东西，比如吃羊肉，喝羊肉汤，这些都是温宝的食物，对人保持热量是有帮助
泡脚好一些
去医院做和检查！
平日让她多吃点上火的玩意儿，持续1年看看，手脚能不能复原。
中医讲这叫血脉不通。
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