心理出问题了怎么办？

更新时间2019-10-16 01:27:58

最近迷上了犯罪心理的书和小说，无论是那种虚构的或者根据真实案例改编的我都觉得书中罪犯的心理跟自己很像，而且最近不知道为什么有种模仿书中杀人手法的冲动，我知道那样不对，可是心中的冲动越来越强烈了，我真怕自己哪天冲动犯错，请问这种心理状态怎么调整？

可以去医院找心理医生咨询，然后按照医生的指导去进行调节治疗即可。