大家帮我解答一下，关于手淫的，谢谢了

更新时间2019-10-15 00:58:16

我以前很帅，一个月一天一次，面貌变了，各种病都有，经过这几个月每周一次，恢复一些了，但还有一些不足，并且这两周每天都吃六位地黄丸，但还是一两周一次，经常每天锻炼身体，这样下去，会恢复到染上这种恶性之前的样子、身体状态

手淫在一定程度上可以缓解心理压力和解决生理需求，对身体亦有相对的好处，本无可厚非。

但是如你所言，一天一次，这就明显的太过了，随之出现的那些症状是必然的。你后来的纠正行为也是对的，但是请记住：病去如抽丝，已经形成的依赖性，不管是心理上的，还是身体上的，去除都需要一定的缓冲期。

很高兴你已经认识到错误的做法，根据你的描述，你已经正在进行调整和纠正。需要你有坚强的毅力去加强克服，比如，增加正常的兴趣爱好，多和朋友参加正常的活动，减少你心里独处时的依赖，当然，加强体育锻炼是必不可少的。

如果，效果都不是很理想，还是建议你去正规医院看心理医生或泌尿科医生。

祝你早日康复！

行戒除这个习惯，体力和精力透支

自言帅，？？？？甩坏了，不停下来。的话。。。多种毛病会照顾你。。。。神经衰弱，尿频，尿不尽，肾虚以及综合症，环绕你。脱发，掉发。早衰，畏寒怕冷，，，

手淫的不良习惯危害是很大的，不要等到你的大病临头才后悔呀，还是努力戒掉吧。

适度手淫是有益的，一来可以缓解性压抑，二来也作为临床治疗性功能障碍的手段。但是，过渡手淫是有危害的，一来对身体不好，容易造成乏力。

头晕等，二来虽说与阳萎／早泄无必然联系，但在一定程度上造成生殖器长期充血，易造成慢性无菌性前列腺炎，此外，长期的手淫（生殖器刺激），造成性阈值生高，今后在正常性生活中，可能达不到此种刺激程度，造成生殖器无法充分勃起，影响性生活。

频率我个人认为是多了些。不知道你多大。从生理角度讲，每月自然遗精可有两次（满则溢的道理）。因此从理论上讲每月2次手淫比较符合生理规律。

但是，个人认为，从性生活角度来看，30岁以下者，每周性生活2-3次为宜，参考这一条，每周可手淫2-3次。

另外，手淫后不要有思想包袱，手淫的危害，往往是由于对手淫不正确的认识造成的。手淫时也要放松心情（本来就是为了享受嘛：），不要在紧张状态下进行，否则容易造成射精过快，今后正常性生活时就会“一触即发”。

希望对你有用和帮到你。

建议不要手淫了，那样真的会让你越来越不行

成年人，一周一次的手爱应该是控制的不错，但六味地黄丸还是不要随意吃为好，因为它毕竟是药物，不能不在医生的指导下乱服。

1，科学医学研究表明手淫不会对身体造成任何伤害，反而对身体有益处（会减少生殖器官感染炎症的几率）。古老医学充满谬误、荒诞（古人比现在的人知道的东西太少太少了）；2，各种病都与手淫没有关系，不是同时发生或前后发生的事就一定有因果关系；3，六味地黄丸含有有害成分。

会的，只要毅力到了，坚持锻炼可以恢复的。

一二周一次完全正常.